La performance des muscles inspirateurs facilite le port de charge.
Le réentraînement spécifique des muscles inspiratoires présente un fort intérêt pour le port de charges, mais également pour le travail avec des charges thoraciques.
Dry needling S’abonner à la chaine Dry needling ou poncture sèche Cette technique consiste en la stimulation d’un point gâchette par une aiguille très fine de type acupuncture dans le muscles. Ainsi l’aiguille est introduite dans le muscle, après avoir passé la barrière cutanée, et le thérapeute réalise une stimulation mécanique de la zone. Aucun…
N’oubliez pas de toucher vos patients.
Le toucher apparaît comme le moyen de communication le plus emblématique de notre profession. Il ne doit pas être relégué au second plan, en particulier dans ce monde qui laisse une place croissante à l’existence virtuelle.
Le fascia superficiel serait plus lié à la peau et donnerait plus des informations extéroceptives, alors que le fascia profond serait plus lié aux muscles et donnerait des informations proprioceptives.
Le café améliore la vigilance.
Dans une période de stress, la caféine administrée en dosage adapté et toutes les 2 heures permettent d’avoir une action optimum.
L’analyse des bruits de cavitations générées lors d’une mobilisation à haute vélocité et basse amplitude de type « lumbar roll » ne permet pas de conclure.
Recommandations sur la prise en charge des lombalgies. Actualisation des recommandations de l‘HASLa prise en charge doit s’orienter vers la reprise d’une activité physique et une prise en charge biopsychosociale.
La proprioception améliore la fonction du genou arthrosique.
Selon ces résultats, 3 à 4 séances par semaine de 30 à 40 minutes s’avèrent nécessaires pour obtenir des résultats satisfaisants.
Une douleur cervicale peut être à l’origine de troubles musculosquelettiques à distance.La cervicalgie chronique provoque une altération du schéma de la marche.
Les dynamomètres sont fiables pour mesurer la force, quel que soit leur prix.L’utilisation de ces outils, très abordables financièrement, permet une évaluation fiable de la force musculaire.